１０月の３連休VOL2 ：秩父BMX合宿Day1 （10月１０日）

１０月１０日（日曜日）から１１日月曜日の２日間、秩父滝沢サイクルパークBMXトラックにBMX練習合宿に行って来ました...











秩父滝沢サイクルパークBMXトラックに午前９時過ぎに到着しました。前日土曜日の天気が信じられないくらい晴れ間が覗いている青空でした。






秩父の山奥に有るBMXトラックはさぞかし寒かろうと万全の防寒体制で合宿に臨みましたが半袖のTシャツでいられる程の陽気でした。



　　　　　　肝心のコースコンデションは、魔法のコーテイングの効果で水たまりを除去するだけで問題無く乗れそうです。




　　　　田中ヒカル君＆パパ、森山リンタロウ君＆パパそして私の合宿参加メンバー全員でコース内の水たまりを除去しました。












コース整備が終わったら水たまりの跡を乾かす時間を利用して入念なストレッチをして身体を温め、我々以外誰も居ない駐車場で思う存分スラローム練習をしました。

慣れてきたら徐々にパイロンへの進入速度を高めて、またパイロンの間隔も狭ばめていき、身体を振り子のように使いクイックターンの練習をします。この練習はBMXレースにおいてバームさばき、いわゆるコーナーリングテクニックを高めるのに役立ちます。





　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ついでにホップの練習もしたりして...







さていよいよコースでの練習です。いきなり走り込まずに、まずノーペダルでコースをゆっくり２〜３周程周回し、身体を馴染ませると共にコースコンデションの確認を行います。








BMXレースに於いて８０％程勝敗を決するのがファーストストレートのこなし方でしょう。身体が慣れたところで、今回はスタートゲートを使えませんが全開でスタートヒルを駆け下ります。


ファーストストレート練習オンボード映像　ライダー：田中ヒカル







コース練習は、小さいキッズの場合、楽しく乗る事が大前提ですが、スタートヒルで足を廻す練習を１０本やったら、次はリズムセクションでプッシュの練習１０本とかの練習メニューを親御さんが考えてあげてください。ただ漫然とコースを走り廻るよりは、目的を持って練習する方が上達は早いですから。







レースの時に我が子をビデオで撮る親御さんは多いと思いますが、コース練習の時も我が子をビデオに撮る事は大事です。特に年齢が近く上手くて速い子がコースに居た場合、我が子との比較をビデオで検証するのはとても有効です。ただし、あの子があんなに上手く走っているのに、なんでお前はは出来ないんだ！！！なんて怒るのは無しでね。そんな事言ってると、んじゃアンタがやってみなよ！って言われちゃいますからね~







　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　コースはヒカル君とリンタロウ君の貸し切り状態です。


















　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　さて、お昼休憩にしますかぁ♪。






　　　　　　　　　　　　　　　　　　　田中パパシエフ手作りのおうどんは、まいう〜♪でしたぁ☆。




　　　ヒカル君の午後の練習メニューのひとつに最終ストレート、リズムセクションの一つ目をジャンプで入る練習が有りました。

　　　　　　　難しいジャンプだからと言っても飛び出さなければ、一生飛べるようにはならないですからねぇ。






　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　二人とも閉場時間までたっぷり練習しました。

















　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　夜になり合宿所に引き上げました。







　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　合宿所の外は満天の星空がとてもキレイです♪。明日も天気が良さそうですね☆。






　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　次号、怒濤の秩父BMX合宿練習Day2に続く...








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　　　　　　　　　　　　　　　　　　ーBMX　NEWSー



＊JBA R7 Final Race開催日変更のお知らせ：JBA(上越バイシクル協会）
10月24日に予定されていました、JBA R7 Final Raceですが、開催日11月3日（文化の日）、予備日11月7日（3日雨天の場合）に変更致します。



＊JOSFよりお知らせ：緑山10月定期戦日程変更のお知らせ
10月17日(日)開催の緑山10月定期戦は緑山スタジオにおいて急遽大規模な撮影がおこなわれる事になり日程を変更し10月24日(日)に開催いたします。
連盟としましては、開催むけ交渉をおこなって来ましたが制約事項が多く難しい面がある為、日程変更の決定となりました。
変更スケジュール
10月17日：緑山10月定期戦 → 10月24日：緑山10月定期戦
楽しみにされていた皆様には急な日程変更でご迷惑をおかけ致しますが、何卒ご理解いただきます様お願い申し上げます。





＊ASPO（アクションスポーツ岡山）存続のために署名を募集しています。

すでにご存じの方もおられるかと思いますが、ASPOが閉鎖の危機に陥っています。そこで地元の有志の方々がASPO存続の為に署名活動を始めましたので是非皆様のご協力をお願いいたします。活動の詳細は アクションスポーツパーク岡山存続の会で。


　　　




＊署名用紙DLPDFファイル

＊アクションスポーツパーク岡山を存続させる為にすべてエックススポーツ愛好者の皆様へ


新聞記事またはSNS記事等でご存知かもしれませんが、アクションスポーツパーク岡山が存続の危機に陥っております。

岡山市は来年6月末をもってアクションスポーツパーク岡山を閉鎖する見込みとの記事が掲載されました。
しかしこの発表の中には実際の利用者の声は全く反映されておらず、インラインスケート・ＢＭＸ・スケートボード・クライミングなど多様なスポーツでASPOを利用している愛好者にとって、到底納得できるものではありません。
また、目標を持って一生懸命このスポーツに取り組んでいる子供達がたくさんいます。実際に優秀な成績を収めている子供達も多数おり、全国でも注目される施設になっていることも事実です。
そうしてひたむきにがんばっている子供達の夢を壊さない為にもまた全国に誇れる岡山市の財産としてもアクションスポーツパーク岡山は残していかなければならない大切な施設です。

今後、私達は岡山市に対してアクションスポーツパーク岡山の存続を求める活動を行って参ります。

全国の皆様のご協力を切にお願い申し上げます。
平成22年6月17日(木)アクションスポーツパーク岡山存続の会

＊ASPO存続運動関連ブログ
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